ThalassoAktiv: Rückenfit

Mittwoch, 4. November 2026

Altersentsprechend gezielte Übungen für Koordination und Mobilisation mit und ohne Kleingeräten. Verbesserung der Beweglichkeit sowie Kräftigung der Muskulatur. Geeignet für Personen, die weitestgehend schmerzfrei und belastbar sind und keine Behandlungsbedürftigkeit aufweisen.

Quelle: Niedersachsen Hub / destination.one · © Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH · Lizenz: CC-BY · Bild: Quelle (CC0)